Zapraszamy na treningi sekcji Krav Maga Warszawa grupy KMM- izraelskiego systemu samoobrony i walki wręcz. Grupa Treningowa Krav Maga Mazowsze profesjonalnie zajmująca się aspektami bezpieczeństwa osobistego przeprowadziła od 2009 roku ponad 10 tyś godzin treningowych przekazując w ten sposób podstawy skutecznej samoobrony tysiącom uczestników. Operujemy w miejscowościach Warszawa, Pruszków, Piastów, Grodzisk Mazowiecki, Błonie, Brwinów, Żyrardów, Piaseczno, Skierniewice, Ożarów Mazowiecki. Źródłem sukcesu naszej szkoły walki krav maga w Warszawie jest własny, wieloletni, ciągle kontynuowany trening, pasja w przekazywaniu wiedzy, łączenie najskuteczniejszych metod w przekazywaniu najistotniejszych kwestii dotyczących realnej samoobrony, ciągłe dążenie do wyższych kwalifikacji zawodowych, otwartość na ludzi, z którymi ćwiczymy oraz doskonale opracowany plan na ich rozwój zarówno w zakresie poznawanych technik i taktyk, ale również wytrzymałości psychicznej i kwestii siłowo-kondycyjnych. Nasi trenerzy to grupa praktyków-szkoleniowców z wieloletnim doświadczeniem. Poza doskonałą znajomością technik, taktyk i metod treningowych charakterystycznych dla systemu Krav Maga są aktywnymi praktykami filarów na których Krav Maga została stworzona-boksu, zapasów, jiu-jitsu, boksu tajskiego. Nasza oferta obejmuje zarówno trening dla dorosłych, krav maga dla dzieci, treningu indywidualne krav maga, szkolenia szyte na miarę potrzeb, seminaria i obozy treningowe. Szczególną propozycją jest możliwość odbywania regularnych treningów Krav Maga Warszawa  bez limitu, w ramach jednej składki miesięcznej. Na tej stronie odnajdziecie zarówno podstawowe informacje na temat lokalizacji sekcji, aktualności z regularnie przeprowadzanych szkoleń specjalistycznych, zlotów i obozów, artykuły oraz filmy szkoleniowe prezentujące techniki oraz taktyki wykorzystywane w Krav Maga. Wszystkich entuzjastów sztuki walki Warszawa zapraszamy do poznania nas na jednym z cyklicznie organizowanych treningów otwartych lub do przyjścia na trening zapoznawczy. Spotkasz się tu z przyjazną atmosferą, ludźmi nastawionymi na naukę, wymagającym podejściem do treningu samoobrony i walki. Jeśli podążysz za naszymi wskazówkami szybko zauważysz progres i na pewno, tak jak wielu innych, zostaniesz z nami na dłużej. Zależy nam na zajęciach wysokiej jakości, które z każdym treningiem zapewniają podnoszenie wiedzy i umiejętności na wyższy poziom.

KRAV MAGA MAZOWSZE W SKRÓCIE

  • OBOZY

    Letnie i zimowe obozy treningowe.   Dwa razy do roku organizujemy obozy treningowe. Zimowe odbywają się w górach, a letnie nad morzem. W obu przypadkach wykorzystujemy dobrze przygotowane bazy treningowe. Obóz jest świetną okazją do poznawania nowych technik oraz pogłębiania wcześniej już poznanych , rozwijania mocy i aktywnego wypoczynku. W czasie każdego obozu trzeba się…

    Czytaj dalej
  • EGZAMINY NA STOPNIE

    Zdobywanie kwalifikacji i weryfikacja umiejętności. Każdy sensowny system szkoleniowy zakłada na pewnym etapie weryfikację zdobytej wiedzy i umiejętności, otrzymanie informacji zwrotnej na temat obszarów, które można poprawić. Potwierdzeniem pozytywnie zaliczonego egzaminu jest certyfikat wydany przez nasza grupę. W grupie Krav Maga Mazowsze mamy wyjątkowo praktyczne podejście do treningu samoobrony i walki, a wiec również do egzaminów,…

    Czytaj dalej
  • SZKOLENIA

    Specjalistyczne szkolenia są wyjątkową okazją do zgłębienia wiedzy i nabycia umiejętności w poszczególnych zakresach: -strzelanie bojowe -walka nożem i kijem -warsztaty sytuacyjne : cqb -obrona i walka w ciasnych pomieszczeniach car defense -przeciwdziałanie i radzenie sobie z agresją na drodze bus fight -obrona i walka w środkach masowego transportu bar fight -obrona i walka w…

    Czytaj dalej
  • PROFESJONALNA KADRA

    Nasi trenerzy to praktycy z wieloletnim doświadczeniem. Posiadamy wysokie stopnie i certyfikaty instruktorskie w zakresach: -pełnokontaktowych form walki wręcz -metod samoobrony -walki kijem i nożem -technik walki parterowej -technik strzeleckich -kształtowania bazy siłowo-kondycyjnej Zajmujemy się szkoleniem cywilów oraz służb mundurowych, dorosłych i dzieci, treningami dla firm i instytucji oraz zajęciami indywidualnymi.

    Czytaj dalej
  • ATMOSFERA

    Ćwiczymy w przyjaznej atmosferze. Dbamy o to, żeby na treningach panowała przyjazna atmosfera pozwalająca na lepsze przyswajanie ćwiczonych technik. Zależy nam na utrzymaniu dobrych relacji zarówno miedzy adeptami, jak i między instruktorami, a ćwiczącymi. Nie pozwalamy aby osoby silniejsze, z większym stażem dominowały nad początkującymi. Częste obozy, seminaria i szkolenia pozwalają na pogłębienie dobrych relacji…

    Czytaj dalej
  • WIELE LOKALIZACJI

    Regularne treningi Krav Maga prowadzimy w 14 lokalizacjach. Duża ilość zawiązanych sekcji sztuki walki Warszawa jest potwierdzeniem silnej marki naszego klubu, pozwala na wybranie dogodnej lokalizacji oraz treningi z większą częstotliwością. Aktualnie można ćwiczyć w następujących lokalizacjach: Grupy dorosłych: –sekcja Krav Maga Warszawa Białołęka –sekcja Krav Maga Warszawa Centrum –sekcja Krav Maga Warszawa Wola –sekcja Krav…

    Czytaj dalej

AKTUALNOŚCI

  • Kurs samoobrony dla kobiet „SAFE WOMEN” – Błonie 26-27 listopad 2016
    Kurs samoobrony dla kobiet „SAFE WOMEN” – Błonie 26-27 listopad 2016

    Obserwuj nas26 i 27 listopada w Błoniu odbył się kurs samoobrony dla kobiet „SAFE WOMEN”. Jak sama nazwa kursu wskazuje był on poświęcony Paniom i zagrożeniom jakie mogą je spotkać w życiu codziennym. Największy nacisk postawiłyśmy na rozpoznawanie oraz dostrzeganie zagrożeń oraz jak nie stać się łatwą ofiarą dla napastnika. Mała kameralna grupa sprawiła że…

  • Kurs krav maga intro
    Kurs krav maga intro

    Obserwuj nasJuż na początku stycznia zapraszamy na 2 dniowy kurs krav maga dla początkujących obejmujący swoim programem bazowe techniki krav maga: -przeciwdziałanie zagrożeniu dzięki wczesnemu rozpoznaniu -rozumienie filozofii/zasad krav maga dotyczących bezpieczeństwa, samoobrony i walki -obrony przed uderzeniami i kopnięciami -wyprowadzanie podstawowych ataków -uwolnienia z chwytów i duszeń -podstawowe obrony przed niebezpiecznymi przedmiotami -podstawy obron…

  • Warsztat ochrony VIP
    Warsztat ochrony VIP

    Obserwuj nas3.12. od godz. 11:00 do 15:00 odbędzie się dyplomowany, specjalistyczny warsztat dla naszych adeptów wraz z ich osobami towarzyszącymi. W czasie szkolenia VIP Protection nauczysz się: -jak dostrzegać niebezpieczeństwo i podejmować działania prewencyjne -jak ewakuować osobę z miejsca zagrożenia -jak zasłaniać i kierować vipem w sytuacji prewencji i ataku -jak bronić przed nadchodzącymi atakami…

  • Seminarium Armed Combat and Tactics
    Seminarium Armed Combat and Tactics

    Obserwuj nasPod koniec października odbyło się kolejne krav wydarzenie, w którym uczestniczyła ekipa naszego klubu. Było to seminarium szkoleniowe z walki nożem metodą ACT ze współtwórcą systemu, uznanym izraelskim szkoleniowcem Noah Gross. Przerabiane były dynamiczne techniki ataku z użyciem cięć i pchnięć, uniki oraz obrony ręczne. Przepracowaliśmy liczne elementy taktyczne, nowe nieznane rozwiązania. Klincz wejścia i wyjścia,…

  • Szkolenie kubotan
    Szkolenie kubotan

    Obserwuj nasW połowie października w ramach szkolenia kadry trenerskiej KMM uczestniczyliśmy w szkoleniu IKA Poland z użycia kubotanu. Dla nie zaznajomionych z tematem- jest to krótka pałeczka wykonana z tworzywa sztucznego noszona najczęściej przy kluczach. Służy do zadawania ataków obydwoma częściami, wykonywania ucisków oraz wzmacniania dźwigni. System posługiwania się tego typu narzędziem jest bardzo prosty,…

  • Szkolenia Andrzeja Gross w Anglii
    Szkolenia Andrzeja Gross w Anglii

    Obserwuj nasW dniach 7-10. październik nasz główny trener Andrzej Gross przebywał w Anglii na zaproszenie klubu Krav Maga Self Defence Academy. Celem było szkolenie kadry instruktorskiej, prowadzenie warsztatów oraz egzaminów na stopnie szkoleniowe dla angielskich studentów. Pierwszy dzień upłynął pod znakiem seminarium szkoleniowego mającego na celu poprawę umiejętności walki w różnych płaszczyznach, dwugodzinny trening spotkał…

  • Seminarium Andrzeja Gross (Krav Maga Armed Training) w Berserker’s Team Stargard
    Seminarium Andrzeja Gross (Krav Maga Armed Training) w Berserker’s Team Stargard

    Obserwuj nasNa początku października 2016 roku główny trener krav maga KMM szkolił w Stargardzie na zaproszenie klubu walki Rzeźnia. Uczestnikami byli adepci trenujący na co dzień boks, bjj, mma oraz krav maga pod okiem Tomasza Stasiaka z Berserker’s Team. Celem dwudniowego szkolenia była prezentacja rozwiązań w zakresie działań z użyciem broni białej, palnej i improwizowanej….

  • Zlot Kraverów 2016
    Zlot Kraverów 2016

    Obserwuj nasPod koniec września 2016 roku nasza grupa treningowa zorganizowała i poprowadziła Charytatywny Zlot Kravera. Przygotowania trwały kilka miesięcy i zaowocowały ponad 100 uczestników z różnych szkół krav maga z Warszawy. Przerabialiśmy między innymi walkę nożem, stosowanie rzutów, użycie podręcznej broni improwizowanej, zasady taktyczne walki z kilkoma agresorami oraz kontrolowanie agresywnego napastnika poprzez stosowanie dźwigni….

  • Warsztat Knife Fight
    Warsztat Knife Fight

    Obserwuj nas30.07.2016 odbyła się kolejna edycja szkolenia specjalnego Knife Fight mająca na celu zapoznanie uczestników z najważniejszymi metodami działania zarówno przeciwko agresorowi uzbrojonemu w nóż jak i w przypadku obrońcy posługującego się nożem w samoobronie. Trening obejmował poznanie podstaw walki nożem jak chwyt, pozycja, poruszanie oraz opanowanie pojedynczych elementów obron i kontrataków zachodzących w przypadku pchnięć…

  • Kalendarz szkoleń specjalnych 2016/17
    Kalendarz szkoleń specjalnych 2016/17

    Obserwuj nasWszystkich naszych adeptów zachęcamy do korzystania z szeregu przygotowanych tematycznych szkoleń specjalnych. Dla lepszej organizacji terminy podajemy już teraz. Szczegóły szkoleń są przedstawiane miesiąc przed wydarzeniem. 2016: Lipiec- 30.07. knife fighting/sharpatz Sierpień- 13-20.08. obóz treningowy Wrzesień-24.09. wielki zlot kraverów w Warszawie Październik-22,23.10. tactical shooter Listopad-26.11. vip protection Grudzień-17.12. seminarium pałka teleskopowa/nóż//kij 2017: Styczeń-28.01. egzaminy…

  • Egzaminy KMM 18.06.2016
    Egzaminy KMM 18.06.2016

    Obserwuj nasTegoroczna letnia sesja egzaminacyjna odbyła się w sobotę 18.06. w Grodzisku Mazowieckim. Do egzaminu, który składał się z kilku części podchodziły zarówno grupy junior, jak i dorosłych. Egzaminatorem był Andrzej Płaza-główny trener Podkarpackiej Szkoły Krav Maga, który poprowadził test w sposób bardzo energiczny i wymagający. Ponadto pokazał bardzo dobrą(niestety w wielu miejscach nie praktykowaną) pełną,…

  • Krav maga ground fighting
    Krav maga ground fighting

    Obserwuj nasJesteśmy dumni z informacji, że uruchomiliśmy nowy, regularny profil treningowy GROUND FIGHTING. W każdą pierwszą niedzielę miesiąca w siedzibie KMM ćwiczymy rozwiązania w ramach tzw. szeroko pojętej walki na ziemi. Treningi te są odpowiedzią na rosnącą potrzebę pogłębiania umiejętności walki w parterze. Obejmują one umiejętność wykonywania obaleń z różnych chwytów oraz pozycji, kontrolowania przeciwnika…

  • Plany szkoleniowe-3 kwartał 2016
    Plany szkoleniowe-3 kwartał 2016

    Obserwuj nasPodczas gdy większość ludzi planuje wakacyjne wyjazdy, my znamy już nasz plan szkoleń specjalistycznych. Full Contact Knife- szkolenie mające na celu zapoznanie adeptów z metodami działania przeciwko agresorowi uzbrojonemu w nóż również z pomocą noża. Duże szybkości, wykorzystanie ostrza w walce, użycie treningowych znaczników i współzawodnictwo. Sharpatz- pełnokontaktowe szkolenie z użyciem izraelskich kamizelek treningowych…

  • Tactical shooter v.3
    Tactical shooter v.3

    Obserwuj nasPod koniec maja odbyła się kolejna edycja szkoleń strzelania bojowego Tactical Shooter dla adeptów KMM. Prowadzącymi byli jak zwykle w tym przypadku współpracujący z nami i cechujący się niezwykle praktycznym podejściem żołnierze jednostek specjalnych oraz wieloletni instruktorzy cywilni. Szkolenie pogłębiało umiejętności nabyte przez uczestników podczas szkoleń na poziomie basic. Zawierało między innymi pogłębiony trening szybkiego…

  • Krav Edge Bar Fight
    Krav Edge Bar Fight

    Obserwuj nasKażdy, kto w swoim treningu lubi i ceni sobie możliwie maksymalne zbliżenie do rzeczywistości również doceni trening sytuacyjny w realnym środowisku. Jest to jeden z wielu aspektów treningu Krav Maga. Przekłada się bezpośrednio na umiejętność stosowania ćwiczonych wcześniej akcji w konkretnej sytuacji. Samoobrona jest taką dziedziną, że nigdy nie wiesz kiedy może być Ci…

  • Zimowy obóz Zakopane 2016.
    Zimowy obóz Zakopane 2016.

    Obserwuj nasTegoroczny zimowy obóz treningowy to intensywne 4 dni treningów, które odbyły się w zakopiańskim ośrodku sportowym . Ćwiczyliśmy między innymi obalenia, pozycje parterowe pozwalające na kontrolowanie przeciwnika na ziemi, kombinacje uderzeń łokciami, pięściami, goleniami, obronę przed kijem poprzez sprowadzenie na ziemię oraz przed ostrymi narzędziami, poprawialiśmy nasze parametry siłowo-kondycyjne, a wszystko to okraszone solidną…

  • Szkolenia KMM 2015
    Szkolenia KMM 2015

    Obserwuj nasFilm podsumowujący szkolenia specjalistyczne z 2015 roku. Prezentuje materiały nagrane podczas: -Shooter Basic, Intermediate -Krav Edge Bus Fight -Krav Edge CQB -Krav Edge Car Defense -Offensive Krav Maga Camp. -Knife and stick fighting   Udostępnij treść

  • Najlepszy prezent dla faceta lub dziewczyny.
    Najlepszy prezent dla faceta lub dziewczyny.

    Obserwuj nas W Nowym Roku podaruj najbliższej osobie więcej bezpieczeństwa, formy, pewności siebie i lepszego samopoczucia. Przygotowaliśmy dla Was możliwość zakupienia bonu podarunkowego na nasze treningi. Może on obejmować dowolną ilość miesięcy. Więcej informacji info@kravmaga.mazowsze.pl, tel.502-061-750. Udostępnij treść

  • Szkolenie ulicznej walki parterowej Street Ground Tech.
    Szkolenie ulicznej walki parterowej Street Ground Tech.

    Obserwuj nas31 stycznia 2016 r. odbyło się wyjątkowe 6 -godzinne szkolenie z zakresu ulicznych technik parterowych ze specjalistą od rzutów i parteru Tomaszem „Pająkiem” Stasiakiem. Tematem szkolenia było: -nabywanie umiejętności w zakresie wykonywania bezpiecznych rzutów(oczywiście dla rzucającego:) na twardej powierzchni(środowisko uliczne) zarówno ze zwarcia, jak i z dystansu -przyjmowanie bezpiecznej pozycji na ziemi, uwalnianie z…

  • Obóz treningowy Tajlandia 2015
    Obóz treningowy Tajlandia 2015

    Obserwuj nasW grudniu 2015 roku główny trener Grupy KMM Andrzej Gross przebywał na obozie treningowym w Tajlandii. Dwutygodniowy obóz był dobrą okazją do pogłębienia wiedzy odnośnie każdej płaszczyźnie walki oraz możliwością skonfrontowania swoich umiejętności z adeptami różnych stylów walki(również tymi przygotowującymi się do prestiżowych zawodów) z różnych części świata. Program treningowy dawał między innymi możliwość…

  • Kij/nóż-obrona/atak. Seminarium z mistrzem Janem Nyckiem.
    Kij/nóż-obrona/atak. Seminarium z mistrzem Janem Nyckiem.

    Obserwuj nasPod koniec listopada na zaproszenie grupy Krav Maga Mazowsze gościliśmy pana Jana Nycka, uznanego eksperta w zakresie ofensywnego i defensywnego poslugiwania się pałka i nożem. Sześciogodzinne seminarium nastawione było na pogłębianie umiejętności obron przed kijem i ostrym narzędziem, jak również efektywne użycie kija w walce przeciwko napastnikowi. Jakkolwiek temat wydaje się być na pierwszy…

  • Letni obóz treningowy Krav Maga Mazowsze- Offensive Camp 2015.
    Letni obóz treningowy Krav Maga Mazowsze- Offensive Camp 2015.

    Obserwuj nasW dniach 15-22 sierpnia odbył się obóz treningowy grupy Krav Maga Mazowsze, którego celem było podniesienie umiejętności obron i ataków w każdej płaszczyźnie i kierunku na wyższy poziom. W ogólnym zarysie miał on następujący przebieg: Dzień 1,2- sposoby poruszania, schodzenia z linii ataków, unikanie ataków, poprawa wyczucia dystansu, wyprowadzania ataków liniowych i okrężnych z…

  • Krav Edge Car Defense-samoobrona w aucie.
    Krav Edge Car Defense-samoobrona w aucie.

    Obserwuj nasKrav Edge Car Defense to specjalistyczny warsztat Krav Maga mający na celu przybliżenie uczestnikom najbardziej palących problemów bezpieczeństwa osobistego w czasie poruszania się autem. Bezpieczeństwo w aucie to nie tylko ostrożne, rozważne i zgodne z przepisami uczestniczenie w ruchu drogowym, ale również takie zachowanie, które nie naraża nas na stanie się ofiarą napaści. Codziennie…

  • Krav Edge Bus Fight. Samoobrona w autobusie.
    Krav Edge Bus Fight. Samoobrona w autobusie.

    Obserwuj nasKrav Edge Bus Fight to wyjątkowe szkolenie z dziedziny Krav Maga prowadzone w środowisku jadącego autobusu. Trening w konkretnym otoczeniu, okolicznościach sprzyja zdecydowanie lepszemu przyswajaniu uczonych technik. W czasie przemieszczania się autobusu po różnych dzielnicach Warszawy nasi adepci Krav Maga ćwiczą: –przedzieranie się przez tłum –wykorzystanie elementów otoczenia w obronie i walce –likwidowanie chwytów…

  • Audycja nt Krav Maga.
    Audycja nt Krav Maga.

    Obserwuj nasW Strefie Sportu mogliście poznać tajniki izraelskiego systemu walki – Krav Maga. Gościem Norberta Michalaka był Andrzej Gross, człowiek który o Krav Maga wie wszystko i częścią tej wiedzy podzielił się ze Słuchaczami Czwórki. Ten izraelskim system walki w Polsce wszystkim kojarzy się z brutalnymi sposobami unieszkodliwienia przeciwnika, np. używa się kciuków do wkładania…

  • Krav Edge CQB. Obrona w ciasnych pomieszczeniach.
    Krav Edge CQB. Obrona w ciasnych pomieszczeniach.

    Obserwuj nasKrav Edge CQB to warsztat poświęcony zagadnieniom samoobrony i walki wg systemu Krav Maga w warunkach ograniczonej przestrzeni. Ciasne przejścia, środki komunikacji miejskiej, klatki schodowe- wszystkie te miejsca charakteryzują się tym, że działania obronne w nich prowadzone przyjmują z natury rzeczy specyficzny charakter, a toczenie walki w pełnym dystansie zazwyczaj nie będzie możliwe, dltego…

  • Krav Edge Shooter. Szkolenie strzeleckie.
    Krav Edge Shooter. Szkolenie strzeleckie.

    Obserwuj nasKrav Edge Shooter to warsztat poświęcony nauce posługiwania się bronią palną dostosowany do potrzeb osób cywilnych. Stawia on sobie za cel przekazanie najważniejszych podstaw w zakresie sprawnego użycia broni własnej bądź odebranej w sytuacji zagrożenia. Szkolenie realizowane jest przy współpracy certyfikowanych, wieloletnich instruktorów strzelania. Obejmuje ono szereg zagadnień: –warunki bezpiecznego użytkowania broni palnej –budowa…

  • Szkolenie Protection and Counter Terrorism Course,Izrael.
    Szkolenie Protection and Counter Terrorism Course,Izrael.

    Obserwuj nasW październiku 2014 grupa osób z Polski uczestniczyła w szkoleniu specjalistycznym obejmującym swym zakresem: -walkę wręcz -szkolenie strzeleckie -ofensywną jazdę samochodem -techniki wspinaczkowe -czarną taktykę     Udostępnij treść

  • View All »

PARTNERZY

Krav Maga Mazowsze

Możesz skontaktować się z nami za pomocą formularza obok, telefonicznie, lub poprzez Facebook.

Krav Maga Warszawa: Centrum, Wola, Ursus, Włochy; Pruszków, Piastów, Grodzisk Mazowiecki, Żyrardów, Błonie, Brwinów, Raszyn, Piaseczno, Skierniewice

502-061-750

info@kravmaga.mazowsze.pl

Back to Top

CLOSE
CLOSE