Kurs samoobrony dla kobiet „SAFE WOMEN” – Błonie 26-27 listopad 2016

Kurs samoobrony dla kobiet „SAFE WOMEN” – Błonie 26-27 listopad 2016

Kurs samoobrony dla kobiet „SAFE WOMEN” – Błonie 26-27 listopad 2016

Brak komentarzy do Kurs samoobrony dla kobiet „SAFE WOMEN” – Błonie 26-27 listopad 2016
Obserwuj nas
Facebooktwittergoogle_plusrssyoutube

26 i 27 listopada w Błoniu odbył się kurs samoobrony dla kobiet „SAFE WOMEN”. Jak sama nazwa kursu wskazuje był on poświęcony Paniom i zagrożeniom jakie mogą je spotkać w życiu codziennym. Największy nacisk postawiłyśmy na rozpoznawanie oraz dostrzeganie zagrożeń oraz jak nie stać się łatwą ofiarą dla napastnika. Mała kameralna grupa sprawiła że dziewczyny poczuły się bezpiecznie i po woli przełamywały swoje opory w deeskalacji oraz agresywnym atakowaniu zgodnie z powiedzeniem że „najlepszą obroną jest atak”. Przerobiłyśmy obrony przed najczęściej występującymi sytuacjami które mogą dziewczyny spotkać m.in. chwyty za nadgarstki, zaciągnięcia w inne miejsce, obchwyty, duszenia, sytuacja gwałtu, szantaże nożem.  Nasze Panie wiedzą że nie mogą dać zepchnąć się do roli obrońcy (podświadomie ofiary) ani podporządkować się do jego reguł gry. Przecież  „to właśnie domniemany przez przestępcę brak obrony decyduje o wyborze celu ataku” – dziewczyny już wiedzą jak nie stać się łatwym celem i jak przekłuwać strach w furię, a przede wszystkim że najważniejsza w samoobronie jest głowa i działanie!
kurs samoobrony dla kobiet warszawa safe women

Udostępnij treść
Facebooktwittergoogle_plus


Back to Top